Защита от насильника контроль сбоку. Грэпплинг в уличном бою. Москва Самооборона 100 % #самооборона
Вариант защиты лёжа от удержания сбоку. Грэпплинг и бразильское джиу джитсу.
Максим Степанов
#самооборона #самозащита #москва #грэпплинг #бразильское джиу джитсу #драка #рукопашный бой #карате #нокаутирующий удар #бокс #тренировки #самбо #единоборства #смешанные единоборства #конор макгрегор
Последние сообщения
127 полезных и бесплатных онлайн академий
24.04.2019
Ресурсы для objective-C программистов
21.03.2018