Защита лёжа от контроля сбоку. Грэпплинг. Москва Самооборона 100 %
Демонстрация одного из вариантов защиты в партере лёжа от удержания сбоку. Прием “креветка” и выход в “гард”. Грэпплинг и бразильское джиу джитсу
Последние сообщения
127 полезных и бесплатных онлайн академий
24.04.2019
Ресурсы для objective-C программистов
21.03.2018